• 1
  • 2
  • 3
  • 4
piątek, 21 grudzień 2018 16:07

21 grudzień – pierwszy dzień astronomicznej zimy i najkrótszy dzień w roku

Napisane przez  KR
Źródło: pixabay.com Źródło: pixabay.com

W zależności od tego, czy rok jest przestępny czy nie, zmienia się data przesilenia zimowego. W bieżącym roku najkrótszym dniem w Polsce jest 21 grudzień. Dzień trwa wówczas zaledwie 7 godzin, 13 minut i 26 sekund. Oznacza to, że przez blisko 16 godzin jest ciemno.

Natomiast od 22 grudnia kolejne dni będą coraz dłuższe. 21 grudzień jest równocześnie pierwszym dniem astronomicznej zimy. Znakiem zodiaku urodzonych w tym dniu jest Strzelec. W piątek, 21 grudnia, słońce wzejdzie około godziny 7:43, a zajdzie już około 15:26. Zima będzie u nas gościła 88 dni, a jej koniec nastąpi 20 marca.

Przesilenie zimowe to taki moment, kiedy Słońce znajduje się w zenicie zwrotnika Koziorożca. Przesileniu zimowemu towarzyszą: krótki dzień, długa noc, niska temperatura, opady deszczu lub śniegu, a przede wszystkim brak światła słonecznego. Powoduje to, że ludzie nie mają zbyt dobrego nastroju, są ponurzy, mają mniejszą odporność, odczuwają zmęczenie i znużenie. Brak witaminy D, jakiej dostarcza nam Słońce, jest między innymi powodem takiego stanu. Zatem w czasie przesilenia zimowego należy zadbać o rozrywki, spotkania z przyjaciółmi, odpowiednią dietę. Ważnym elementem zadbania o dobrą kondycję jest ruch na świeżym powietrzu w celu dotlenienia organizmu. W domu oraz w swoim miejscu pracy należy zadbać o to, aby nie zabrakło naturalnego światła.

Dodaj komentarz

Jeżeli dodajesz komentarz jako "gość", pamiętaj że przed publikacją musimy go zatwierdzić (co może trochę potrwać).

Nie chcesz czekać na zatwierdzenie komentarza? Zaloguj się, wtedy komentarze będą publikowane automatycznie od razu po ich dodaniu przez Ciebie.


Kod antyspamowy
Odśwież

Zakład stolarski
Foto Bajka - Fotograf
MIRAD - Bar przy kominku
^ REKLAMA ^

Publikacje wg daty:

« Styczeń 2019 »
Pn Wt Śr Czw Pt Sb Nie
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
Inter Meble
Tepete - Auto zastępcze
Usługi teletechniczne
Weterynarz
Opał klasy PREMIUM
^ REKLAMA ^
KA-MIX
Gruby Benek
Biuro Rachunkowe
GENERALI
^ REKLAMA ^